Xadrez

O xadrez é um dos jogos de tabuleiro mais antigos e mais populares do mundo. Apresenta-se como um jogo de estratégia jogado por dois jogadores num tabuleiro e os benefícios da sua prática têm sido amplamente reconhecidos por entidades ligadas ao ensino e à saúde mental, uma vez que ajuda crianças e adultos a desenvolverem diferentes capacidades, como a concentração, a criatividade e a confiança. Por outro lado, é igualmente reconhecido o seu valor enquanto atividade promotora da capacidade de raciocínio e de resolver problemas.